天賦人權，人天生有熟睡與舒壓的權利，但全台灣每天仍有650萬人睡不好，衛生署統計每年賣出二億顆的安眠藥，難道沒有其他的選擇？本部落格即在以健康、自然、愛地球的宗旨下，就舒解壓力、熟睡好眠、慢活養生等健康資訊與網友分享討論，希望大家「睡得好，一切都好」！
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